Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
66.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
1413 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 116.08g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Fazer Хлебцы Шведские, Абрикосовые Джемы и Варенья, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Авида Творог 0,5%. Lunch: Кинза, Dolmio Острый Томатный Соус для Болоньезе, Первая Свежесть Куриная Грудка, 365 Дней Кешью Необжаренный, Избенка Масло Топленое, Перец Болгарский (Паприка), Гречка, Лук. Dinner: Divella Макароны, Джюгас Сыр Пармезан, Избенка Масло Топленое, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Первая Свежесть Куриная Грудка, Помидоры, Лук. Snacks/Other: Мандарины, Белая Дача Сочная Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|