Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
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103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2016:
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2203 kcal
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Fat: 99.35g | Prot: 111.27g | Carbs: 180.48g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Eismann Panierte Schweineschnitzel. Lunch: Optiwell Schokopudding mit Vanillesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Entenkeule. Dinner: Paniertes Schnitzel, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise. Snacks/Other: Milka Snow Man Mousse, Äpfel, Stollen, Radeberger Pilsner, Reber Mozartkugel. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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basti.80's Weight History
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