Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2016
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2016:
|
1478 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 80.28g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Эклер, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Омлет. Lunch: Чай, Ржаной Хлеб, Окей Цветная Капуста в Сухарях, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Garage Hard Lemon Drink, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksisha87's Weight History
|