Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2016
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2016:
|
1417 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 68.62g | Carbs: 181.87g.
Breakfast: Сливы, Киви, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Салат Цезарь с Курицей, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Котлета Рыбная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Ск's Weight History
|