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Salada de alface crespa, agrião, rúcula, radichio, rabanete, pepino e tomate cereja.Filezinho Sassami e berinjela e pequi.
View Diet Calendar, 14 December 2016:
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1331 kcal
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Fat: 85.19g | Prot: 101.18g | Carbs: 47.68g.
Breakfast: Café (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Semente de Linhaça. Lunch: Alface, Agrião, Pepino (com Casca), Rúcula, Pequi, Zona Sul Radicchio, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rabanetes, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Berinjela Cozida. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Atum em Água (Enlatado), Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Zona Sul Radicchio. Snacks/Other: Lichia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cerejas Doces, Kefir de Leite. more...
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1629 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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