Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2016
|
76.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2016:
|
1199 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 77.08g | Carbs: 52.02g.
Breakfast: Карусель Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе, Кофе. Lunch: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiisylenka's Weight History
|