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Heute 1. Tag Periode mit Bauchweh und schlechter Laune... Hab deswegen 1 Lebkuchen gegessen und dann nicht mehr aufhören können mit dem Süßkram...
...hinterher dann schlechtes Gewissen statt Trost...😣
View Diet Calendar, 13 December 2016:
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2515 kcal
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Fat: 105.42g | Prot: 89.33g | Carbs: 293.87g.
Breakfast: Ener Bio Weizenkleie, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Lunch: Zimtsterne, Ahornsirup, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Hokkaido Kürbis, Butter, Ja! Schinkenwürfel, Wirsing. Dinner: Block House Carpaccio Vom Rind. Snacks/Other: Hachez Hochfeine Täfelchen, Wintertraum Nürnberger Elisen-Lebkuchen, Borggreve Gewürz-Spekulatius. more...
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