Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2016
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2016:
|
3337 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 206.03g | Carbs: 437.85g.
Breakfast: Вологодское Варенье Вишневое, Heinz Salsa Соус, Fine Food Сыр Легкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Lunch: Levrolos, Белая Долина Молоко 2,5%, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Horeca Select Овсянка, Fine Life Варенье Домашнее Черника. Dinner: Индилайт Сердце Индейки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Белая Долина Молоко 2,5%, Levrolos, Мармелад, Каждый День Зефир Ванильный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|