Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
|
76.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2016:
|
3301 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 194.17g | Carbs: 424.94g.
Breakfast: Heinz Salsa Соус, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Fine Food Сыр Легкий. Lunch: Fine Life Варенье Домашнее Черника, Horeca Select Овсянка, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Белая Долина Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Levrolos. Dinner: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Индилайт Сердце Индейки. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Грудки Индейки, Шармель Пастила Клюквенная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|