Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2016:
|
1743 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 107.37g | Carbs: 217.69g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 5%, Nescafe Кофе Растворимый, Магнит Груша Китайская, Овсяное Печенье, Сметанин Молоко 3,2%. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). more...
|
|
2468 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olese4ka666's Weight History
|