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vor dem Frühstück
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114.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2016:
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1751 kcal
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Fat: 78.09g | Prot: 67.59g | Carbs: 190.88g.
Breakfast: Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tee. Lunch: Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Bananenmuffin. Dinner: Purland Hackepeter, Butter, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Tee, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, Gut & Günstig Brathering, Aldi 5 Doppelbrötchen. Snacks/Other: Kaufland Vanille Spritzgebäck, Kinder Schoko-Bons. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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muellthos's Weight History
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