Miyiamoto's Journal, 17 Nov 16


View Diet Calendar, 17 November 2016:
1843 kcal Fat: 53.17g | Prot: 143.97g | Carbs: 186.09g.   Breakfast: Zucchero, Nescafe Dolce Gusto Cortado, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Meteora Yogurt Colato Greco 0% Su Uno Strato di Pesche. Dinner: Coop Mandorle Sgusciate, Mestemacher Pane Casereccio di Segale, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Pomodori Rossi, Peperoni Verdi, Guizza Gassosa, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Terranostra Proteine di Soia in Polvere, Zucchero, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Grana Padano Grana Padano, Ristora Caffè & Ginseng, Daily Bread Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Terra e Sole Orzo Perlato, Energade Reintegratore di Sali Minerali. more...
3421 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Miyiamoto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.