AlessioDipa's Journal, 17 Nov 16


View Diet Calendar, 17 November 2016:
3640 kcal Fat: 85.47g | Prot: 132.26g | Carbs: 604.74g.   Breakfast: Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Mandarino, Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice), Banana. Lunch: Pane Bianco, Pere, Barilla Bavette N.13, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Alberto Poiatti Pasta Piombino, Pane Italiano, Carne di Vitello, Insalata Mista Verde, Carote. Snacks/Other: Fontana Frollini con Farina di Riso e Latte. more...

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Comments 
Ieri pomeriggio ho deciso di realizzare questa borraccia così da non perdere la motivazione durante il mio allenamento in palestra. Oltretutto è perfetta per ricordarmi di bere, dato che a volte mi viene veramente difficile assumere 2 litri d'acqua. Just don't quit 
17 Nov 16 by member: AlessioDipa

     
 

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