View Diet Calendar, 14 November 2016:
|
1449 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 71.66g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Zeytin. Lunch: Havuç, Kadınbudu Köfte, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Dinner: Kepekli Ekmek, Kıymalı Kabak Yemeği, Mevsim Salata, Turp, Sade Yoğurt. Snacks/Other: Tam Yağlı Süt, Kavun (Kokulu Kavun), Nohut, Keçiboynuzu, Sade Yoğurt, Portakal. more...
|
|
1738 kcal
|
Exercise:
pedometre ile yürüyüş - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcinbostanoglu33's Weight History
|