Samstag 12.11.16
Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?
heute 60 min Ergometer
View Diet Calendar, 12 November 2016:
|
2026 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 45.84g | Carbs: 308.81g.
Breakfast: Aldi Expressi Cioccolata Cacao. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Marmorkuchen, Kuchen Party Nussecken, Bratwurst, Pommes Frites. Dinner: Bananenmilch, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Knorr Buchstabensuppe. Snacks/Other: Zuckerwatte. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Leichter Spaziergang bei 3*C gemütlich nur 2,5 km in einer halben Stunde > keine Überlastung wegen der Nebenhöhlen...
12 Nov 16 by member: Plan2024
|
Bin ein 3150m Rennen in 12:21 gelaufen und ein 9450m Rennen in 39:26.
12 Nov 16 by member: marcothebrain
|
Ooch, gleich zwei Rennen 👍
12 Nov 16 by member: Josie27072010
|
Jaaaa und waren beide toll.
12 Nov 16 by member: marcothebrain
|
13 Nov 16 by member: Casimir123
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
new_horizons's Weight History
|