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Recomeçar ....
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72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2016:
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1439 kcal
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Fat: 62.49g | Prot: 98.24g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Sadia Presunto Fatiado, Café com Açúcar, Mamão, Quaker Farelo de Aveia, Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Leite (Leite Integral). Lunch: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Fanta Fanta Laranja, Pizza Portuguesa, Vigor Iogurte Grego Zero. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Aliceagk's Weight History
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