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Partiu primeiro Jejum intermitente!
Até amanhã às 12h
Boa sorte pra mim!! 😁
View Diet Calendar, 09 November 2016:
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1226 kcal
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Fat: 42.70g | Prot: 86.44g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Café (Infusão), Açúcar Mascavo. Lunch: Lasanha de Abobrinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Couve Chinesa, Copacol Peito de Frango Desfiado, Cebolas, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Other: Qualitá Palmito Açaí, Pão Doce, Ovo Cozido, Banana Prata, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. more...
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Dani Zeck's Weight History
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