Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2015
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2438 kcal
|
Fat: 79.91g | Prot: 63.33g | Carbs: 246.40g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Свинина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Чай с Сахаром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|