katzenjule's Journal, 07 Nov 16

Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2016
84.8 kg Lost so far: 20.2 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2016:
1432 kcal Fat: 63.55g | Prot: 88.70g | Carbs: 121.99g.   Breakfast: Äpfel, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Filinchen Original, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Symphonie Sanft & Fein Aprikose, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Szegediner Gulasch. Dinner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tee, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Gutes Land Gouda Gerieben 48%, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Ei, Aldi Frikadelle, Aldi Nord Eiweißbrot. Snacks/Other: Landliebe Joghurt auf Brombeeren. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katzenjule's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.