Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2016:
|
2854 kcal
|
Fat: 98.75g | Prot: 204.56g | Carbs: 286.90g.
Breakfast: Fine Food Сыр Легкий, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Horeca Select Овсянка. Lunch: Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Пастеризованное Куриное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Индилайт Сердце Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Harry's Десертный Хлеб, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Цукини, АТАК Баклажаны, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|