|
Notiz an mich:
Ferritin: 3,94
Es geht wieder aufwärts. *freu
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
1523 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 66.81g | Carbs: 182.99g.
Lunch: Müller Heißer Milchreis Apfelstrudel, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Reis (Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, Weißkohl, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Arla Skyr Natur. Dinner: Tomaten, Jeden Tag Backcamembert, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat. Snacks/Other: Europäische Weintraubensorte. more...
|
|
2488 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
01 Nov 16 by member: Schalkerin1904
|
01 Nov 16 by member: Kathleen0871
|
Der Eisenwert kämpft sich hoch. Beim letzten Mal lag der sehr nah bei der 3. Wünschenswert wären 6 mykrogramm pro Liter, gut wären sechs.
Tarnsferrintin wird bei mir seltener gemessen.
01 Nov 16 by member: näschen87
|
01 Nov 16 by member: Schalkerin1904
|
Transferrin bindet das Eisenmolkül um es in der Leber zu speichern und bei Bedarf zur Bildung der Erythrozyten wieder zu verwenden, der Normwert liegt glaube ich bei Frauen bei 3,5 bis 5X 10 hoch 6
01 Nov 16 by member: Kathleen0871
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
näschen87's Weight History
|