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filé mignon, legumes salteados e salada de alface roxa com chicória e tomate e uma ameixa seca de so
View Diet Calendar, 31 October 2016:
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1301 kcal
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Fat: 90.68g | Prot: 62.52g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Café (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Spoleto Cenoura, Abobrinha Refogada, Subway Alface, Chicória, Ameixa Seca, Subway Tomate. Dinner: Mozzarella de Búfala, Omelete, Rapadura, Subway Tomate, Chicória. Snacks/Other: Coco Seco, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. more...
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1940 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 21 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Minha fome aumentou.. rsrs
31 Oct 16 by member: martamellogoncalves
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Marta, vem almoçar comigo qualquer dia desses, (moro em Brasília), Kkkkkkkk
31 Oct 16 by member: VERANILCE
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Opa!! Tô dentro! Petrópolis (RJ) x Brasília é um pulo! kkkk
31 Oct 16 by member: martamellogoncalves
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Tô te esperando. Kkkkkkkk
31 Oct 16 by member: VERANILCE
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