Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2016
|
57.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2016:
|
1413 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 114.47g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Mlekara Subotica Творожный Крем Кремси, Гречка. Lunch: Капуста Тушеная, Перловка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной. Dinner: Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Оптималь 2%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daryatykva's Weight History
|