Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2016
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2016:
|
1190 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 99.18g | Carbs: 99.12g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Пшено. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizasalvatore's Weight History
|