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Ich hab geahnt, dass das Wochenende nicht kontrollierbar sein wird :/
Nach dem "vermasselten" Frühstück am Samstag war mein Mann dann auch ein bisschen angezickt, weil ich angezickt war ... hm ... nachdem wir eine Weile herumgezickt hatten, hab ich Plan B aus der Tasche geholt: die 5 zu 2 - Variante:
5 Wochentage sollen möglichst perfekt laufen und dann das WE ohne aufzuschreiben so gut wie möglich ... schaun mer mal.
Heute lief's ganz gut: Habe 1,5 l Tee geschafft. Heut Abend soll noch was dazu kommen.
View Diet Calendar, 17 October 2016:
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1532 kcal
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Fat: 75.14g | Prot: 73.53g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: Aldi Vollkorn Knäckebrot. Lunch: REWE French Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Sonnenmais, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Dinner: Aldi Bio Bio-Dinkelbrot mit Karotte & Walnuss, Ja! Delikatess Kochschinken, Arla Bio Streichzart. Snacks/Other: Feurich Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Aldi Vollkorn Knäckebrot. more...
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