Kürbis-Carbonara
View Diet Calendar, 17 October 2016:
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1413 kcal
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Fat: 61.35g | Prot: 54.55g | Carbs: 163.50g.
Lunch: Kürbis, Ja! Delikatess Kochschinken, Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti. Dinner: Heinz Curry Ketchup, Roggen Knäckebrot, Kirschtomaten, Almette Kräuter, Fol Epi Classic Hauchfein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Viva Vital Pumpernickel (56g). Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), M&M's Peanut. more...
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2656 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
17 Oct 16 by member: LillyMunster82
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Das schaut so was von lecker aus😍haben will....
17 Oct 16 by member: gabili147
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Uiiii, mal was neues, aber leider nix für Sohnemann :(
17 Oct 16 by member: Schalkerin1904
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Namnamnam... will hammhammhamm ;-)
17 Oct 16 by member: Fagmich
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Ich glaube ich kaufe mir heute mal nen Kürbis und mache dann morgen solche scharfen Schnitten wie Fagmich sie hatte 😀 Ich probiere es mal :)
17 Oct 16 by member: Josie27072010
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näschen87's Weight History
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