Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2016
|
106.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 106.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2016:
|
363 kcal
|
Fat: 14.07g | Prot: 22.85g | Carbs: 40.49g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Коктейль Здоровья, Деревенское Молочко Кефир Обезжиренный, Томское Молоко Творог Обезжиренный, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Щедрое Застолье Орех. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matreshka78's Weight History
|