Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2016
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2016:
|
1400 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 87.03g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Зерновой Творог. Lunch: Рот Фронт Конфеты Коровка, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка, Коричневый и Дикий Рис. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Простоквашино Зерновой Творог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya8996's Weight History
|