Немного выпил... Хватит пить!!!
|
130.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
2230 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 86.22g | Carbs: 279.96g.
Breakfast: Energy Diet Гороховый Суп, Семенишна Молоко 1,5%. Lunch: Сухари, Хлеб Черный, Компот, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Prime Star Суп с Лесными Грибами. Dinner: Компот, Пирог Рыбный. Snacks/Other: ВкусВилл Эль Американский, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|