Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2016
|
43.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2016:
|
2099 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 133.57g | Carbs: 274.42g.
Breakfast: Красные Помидоры, Красная Цена Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное (Моё), Русский продукт Геркулес Экстра, Банан. Lunch: Яблоко Зелёное, Ашан Сыр Российский 50%, Скайфуд Каша Гречневая, Приосколье Филе без Кожи, Ананас (Консервированные с Соком). Dinner: Смешарики Молочный Коктейль Клубничный, Скайфуд Каша Гречневая, Красная Цена Молоко, Помидоры, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Смешарики Молочный Коктейль Клубничный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|