Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2016
|
73.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2016:
|
2538 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 185.71g | Carbs: 296.19g.
Breakfast: Horeca Select Овсянка, Fine Food Сыр Легкий, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Ягодный Коктейль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Макароны Отварные, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Пастеризованное Куриное Яйцо. Dinner: Петелинка Куриная Грудка, Horeca Select Смесь Бурого и Дикого Риса. Snacks/Other: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Losing 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|