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stabile... dopo le ciambelle 😅
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78.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2016:
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571 kcal
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Fat: 24.54g | Prot: 38.69g | Carbs: 46.65g.
Breakfast: Land Latte Scremato. Lunch: Parma Prosciutto Crudo, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Daily Bread Pane di Segale. more...
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Gaining 15.4 kg a Week
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 Comments
O una domanda come pane quello di segale e quello integrale hanno le stesse kalotie oppure ce differenza????
20 Sep 16 by member: carmela cassaro
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Visto? Grande. Guarda io adoro il pane di segale forse è leggermente più calorico ma penso davvero di poco. A me una fetta di pane di segale sazia molto
20 Sep 16 by member: effettoyoyo
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ti dirò che mi piace piu di quello integrale quando ero piccola lo mangiavo in Germania ieri lo trovato finalmente
20 Sep 16 by member: carmela cassaro
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Si forse è anche meglio dal punto di vista nutrizionale poi io credo che contano più le quantità
20 Sep 16 by member: effettoyoyo
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