Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2016
|
63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2016:
|
1364 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 55.23g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Zuegg Варенье Сливовое, Помидоры Черри, Велком Сосиски Копченые. Snacks/Other: Twix Mini, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Нектарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|