Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2016
|
56 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2016:
|
1465 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 74.51g | Carbs: 165.82g.
Breakfast: Heinz Фасоль Белая, Жареное Яйцо, Красная Звезда Зимние Затеи, Кофе с Молоком. Lunch: Салат с Курицей, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Тёма Биотворог с Грушей, Банан, Перекресток Розан с Малиной, Кофе Латте, Яблоко, Tekmar Мюсли в Йогурте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|