Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2016
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2016:
|
1500 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 150.15g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Штолле Пирог с Лососем. Lunch: Булгур (Вареный), Говядина Отварная. Dinner: Магнит Филе Тилапии, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Филе Тилапии. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Штолле Пирог с Абрикосом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Romanova's Weight History
|