Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2016
|
127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 11 September 2016:
|
1601 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 140.02g | Carbs: 131.54g.
Breakfast: Голубец, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица на Пару, Курица на Пару, Гречка. Dinner: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Простоквашино Творог 2%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Рыба на Пару. Snacks/Other: Орехи Кешью, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgazhop's Weight History
|