Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2016
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2016:
|
970 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 46.97g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Чай, Велком Сервелат Финский, Хлеб Бородинский, Фругурт Йогурт 2,5%. Lunch: Шницель Куриный, Картофельное Пюре, Лайм Салат Тонус из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Торт, Кофе. Dinner: Сухогруз Нарезка Минтая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nearnight's Weight History
|