vorhh13's Journal, 06 Sep 16

liege flach, Fieber, Magen-Darm, Kopfschmerzen, gestern den Arbeitstag abgebrochen, heute total schlapp.krankgemeldet...doof

View Diet Calendar, 06 September 2016:
2317 kcal Fat: 89.67g | Prot: 114.40g | Carbs: 251.80g.   Breakfast: Butter-Croissants, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Mini-Amerikaner. Lunch: Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei, Erasco Hühner-Nudeltopf. Dinner: Basmati-Reis, Haribo Colorado, Langnese Domino Eis, Twix Twix Minis, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise, Lachs. more...
2723 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 52 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Oh man, gute Besserung mein Lieber !!! 
06 Sep 16 by member: Schalkerin1904
Och nöööö wie blöd. Gute Besserung. 
06 Sep 16 by member: Cocktailnase
Gute Besserung! Hoffentlich nur kurz krank und schnell wieder in Laufschuhen. 
06 Sep 16 by member: marcothebrain
Nicht dagegen wehren, umso schneller geht es dann vorbei. Ich wünsche dir baldige Genesung, lieber Vorhh! 
06 Sep 16 by member: MaraFlocke
Schlafen, Wanne, Tee trinken, eben noch Jogging mit Puls um 135, so dass es nur zur Regeneration taugt...Nicht wehren widerspricht meiner Natur...  
06 Sep 16 by member: vorhh13
Ähm ... mit Fieber???? Ich bin ja die weichgespülte mit Schonwaschgang aber hab ich schon böses gehört. Ich schimpfe nur einmal und das ernst und laut! 
06 Sep 16 by member: Cocktailnase
Eine Laufkollegin aus der Schweiz hat berichtet das am HM an dem sie gelaufen ist am Sonntag ein 46 jähriger tot zusammengebrochen ist..  
06 Sep 16 by member: marcothebrain
Jaa, marathon würde ich auch nicht laufen, aber wenn der. Puls nicht steigt, dann ist der Organismus auch nicht unter Druck. Puls ist ja der Drehzahlmesser. Und, das Tempo war mit 6:40 auch nicht wirklich schnell... Ich glaube, das ist ein Darm Infekt, laufe ständig.. ..Doof, geht aber schon besser... 
06 Sep 16 by member: vorhh13

     
 

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