Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2016
|
97.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
1580 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 37.54g | Carbs: 205.61g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками. Dinner: Чай с Сахаром, Ашан Самса с Мясом. Snacks/Other: Сахарoff Сухое Соевое Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenapaliy's Weight History
|