Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2016
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88.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2016:
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1384 kcal
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Fat: 64.66g | Prot: 75.87g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Nussetti Duo Schoko-Creme, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gekochtes Ei, TiP Teewurst Fein, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch, Aldi Roggenbrötchen. Lunch: Gewürzgurken, Hofmaier Schinkenwurst, Gutes Land Käseaufschnitt, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch, Lidl Rustico Brötchen. Dinner: Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Tomaten, Salz, Schwarzer Pfeffer, Alpro Soya Cuisine, Grüne Brechbohnen, Hähnchenbrustfilet. more...
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steady weight
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katzenjule's Weight History
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