Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2016
|
104.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 97.42g | Carbs: 195.12g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Яичный Омлет, Капустный Салат, Лакомо Сливки 10%, Novus Кекс Лимонный, Елинский Пищевой Комбинат Говядина Тушеная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Сарделька, Грядка Удачи Икра Баклажанная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|