|
Ups. Za długo pospalem.
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3052 kcal
|
Fat: 171.94g | Prot: 149.04g | Carbs: 230.20g.
Breakfast: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Smalec. Lunch: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Pikok Fuet Hiszpański, Toppo Sałatka Warzywna. Dinner: Melvit Płatki Owsiane Górskie, KFD Premium WPC 80. Snacks/Other: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Pikok Fuet Hiszpański, Suszone Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Golden Sun Ryż Basmati, Groszek Zielony. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|