Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2016
|
79.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 62.87g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Селедка. Dinner: Картофельное Пюре. Snacks/Other: Тирамису, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Победа Шоколад Горький без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Nettle32's Weight History
|