Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
67.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
639 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 53.10g | Carbs: 39.80g.
Breakfast: Сыр Бозерон Золотой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Верес Горошек Зеленый, Рис Вареный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыженькая Ди's Weight History
|