|
Aamulla ei maistu oikein mikään, vain kahvia 2 isoa mukia, ja sehän ei riitä.
|
417 kcal
|
Fat: 18.96g | Prot: 33.69g | Carbs: 30.71g.
Breakfast: Maitokahvi. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Paistettu Kananmuna. Dinner: Milbona Rasvaton Raejuusto, Pirkka Porsaan Kylkisiivu. Snacks/Other: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). more...
|
|
2673 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Jotkut tekee kahvipohjasia smoothieita ja on kuulemma tosi hyviä! sais vähä lisäravintoa kahviin😃
23 Aug 16 by member: viwve
|
Olen aamusin niin laiska etten jaksa ruveta niitä tekemään, liikuntakin jää ihan minimiin, kun jalat on niin huonossakunnossa. Muuten varmaan maistus, pitää tehä illalla valmiiksi sellanen juoma.
23 Aug 16 by member: maikki49
|
Se on kyllä viisautta että kun oppii miten homma toimii. Tekee vaan edellisenä iltana valmiiksi ja saa sitten rauhassa aamulla vaan syödä.
23 Aug 16 by member: jaamas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maikki49's Weight History
|