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2304 Schritte = 1,78 km
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1658 kcal
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Fat: 93.47g | Prot: 66.21g | Carbs: 144.53g.
Breakfast: Mischkornbrot, Butter (Gesalzen), Gut & Günstig Bierschinken, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Salami. Lunch: Knorr Rahm Soße, Rolffes Gewürz Braten, Harvest Basket Salzkartoffeln, Kohlrabi. Dinner: La Miranda Thunfisch Pikant mit Gemüse, Gutfried Geflügelwurst, Goldähren Bauernschnitten, Butter (Gesalzen). Snacks/Other: Speiseeis, Milbona Schlagsahne, Mineralwasser, Äpfel. more...
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4512 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Showering - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Sitting - 5 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 2 hours. more...
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Silberfuchs's Weight History
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