Everlost's Journal, 19 Aug 16

☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:

Freitag, 19.08.2016 **Heute mit der Top 40**

**Bitte Kommentar für weitere Informationen und um zur Highscore zu gelangen aufklappen**

für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik wird von mir täglich gepflegt und aktualisiert.
Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten

Für mich das Wichtigste:

- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.

- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.

- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte an mich persönlich als Nachricht schicken.

Wie man teilnimmt:

- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele User haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.

- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr

Empfehlungen (für Neueinsteiger):

- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.

- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man
*Einträge vergessen hat
*Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist
*länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte
dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.

- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.

Aktuelle Top Ten Monat August:

01. Corneliakuhlmann / 354.224
02. SilkeOs / 333.299
03. Wolle 83 / 306.450
04. Jamaikawaii / 273.295
05. Vonnischatz / 262.628
06. Blutengel289 / 259.434
07. Whidriwo / 254.256
08. Tanja's Welt / 252.546
09. Casimir123 / 229.081
10. Everlost / 225.576
11. Tina1407 / 202.716
12. Schneedine / 200.304
13. Pupsispeck / 198.975
14. Angelsandy / 194.532
15. Stefka2210 / 193.964
16. LillyMunster82 / 175.190
17. Juckel87 / 171.984
18. Katzenjule / 169.593
19. Ruana123 / 149.204
20. Nightowl22 / 148.809
21. Frau K Aus I / 148.206
22. Saraiyu / 146.254
23. Wolfselfe / 145.702
24. MaBe2307 / 140.707
25. Rolikahn / 139.735
26. Viviace / 131.396
27. Little Budda / 128.569
28. Soclaudia / 125.540
29. Metalmaus123 / 124.396
30. Kaz2y5 / 123.285
31. Xvax / 105.567
32. Hasenbeinchen / 69.471
33. Isamaus1980 / 66.382
34. Donna.Gracia / 64.892
35. MaraFlocke / 55.964
36. Krikranz / 54.119
37. Jechrim / 37.848
38. Lilalexicon / 25.000
39. Cat_Lizzy / 18.511
40. Silberfuchs / 1.684

Alle unterstrichenen Teilnehmer glänzen durch tägliche Teilnahme!

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 6.409.288
Regelmäßige Teilnehmer: 26

View Diet Calendar, 19 August 2016:
1835 kcal Fat: 68.98g | Prot: 84.28g | Carbs: 213.02g.   Breakfast: Rosinen, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Chia-Samen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Best Flakes, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Goji Beeren. Lunch: Delba Pumpernickel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Käseaufschnitt Light, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Rührei, Dulano Mini Gemüse Nuggets, Freshona Butter-Gemüse. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. more...
1538 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 2 minutes, Sleeping - 5 hours and 58 minutes. more...

12 Supporters    Support   

21 to 40 of 50
Comments 
Huhu... everlost... Was fehlt dir denn von mir? 🤔😉 
19 Aug 16 by member: little budda
2.260 Schritte heute. Und ich weiss auch nicht warum ich nicht unterstrichen bin? 
19 Aug 16 by member: MaraFlocke
19.8.-------14342 Schritte 
19 Aug 16 by member: blutengel289
25034 schritte am 19.8. 
19 Aug 16 by member: SilkeOs
15517 👟 
19 Aug 16 by member: Vonnischatz
7584 Lieg nach der Rückkehr meiner "Embryonen" flach.  
19 Aug 16 by member: Stefka2210
11064👣 
19 Aug 16 by member: Schneedine
Wollte eigentlich einen kleinen Abendspaziergang machen, aber meine Katzendame kam wieder einmal freudig hinterher gelaufen. Hat sie bei den Vorbesitzern auch gemacht aber hier ist mehr Verkehr und ich habe Angst, dass sie vor ein Auto läuft. Also ohne Abendspaziergang heute 10.476 Schritte.  
19 Aug 16 by member: Nightowl22
9664 👣 am 19.08.16 den halben Tag Burgen und Bergdörfer gelatscht.... und als dann das Wetter besser wurde, war es für die lange Wanderung zu spät.... Serra de Estrela Portugal 
19 Aug 16 by member: Frau K aus I
11698 👣 
19 Aug 16 by member: Änkie
10.070 👣👣 
19 Aug 16 by member: Hasenbeinchen
11155 Schritte  
19 Aug 16 by member: katzenjule
7038 am 19.08. Danke @Everlost fürs Nachtragen der Schritte vom Anfang des Monats 👍 
19 Aug 16 by member: angelsandy
9007 am 19.8 leider hat unsere kleine fieber da kommt nicht viel zusammen 
20 Aug 16 by member: juckel87
5286 - die letzten Tage zeigen, dass ich zumindest meine Durchschnittsschritte für Tage ohne extra Bewegung von knappen 1000 auf pi mal Daumen 5000 erhöhen konnte. :)  
20 Aug 16 by member: Wolfselfe
31591 
20 Aug 16 by member: Wolle 83
8659 👣 am 19.08.  
20 Aug 16 by member: little budda
10.388🐾 😯 
20 Aug 16 by member: Tanja's Welt
19.08.2016 27073👣👣👣 und das obwohl es mir gestern nicht gut ging. Ich musste mich richtig zwingen abends eine große Runde durch den Wald zu gehen.  
20 Aug 16 by member: corneliakuhlmann
5674 Schritte am 19.8. 
20 Aug 16 by member: LillyMunster82

     
 

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