Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2016
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 80.44g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Banana, Активия Йогурт Классический, Coffee with Milk. Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Prisma Огурец Короткоплодный, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Bonduelle Маслины без Косточки, Верес Сладкий Перец. Dinner: Tomatoes, Приосколье Куриное Филе. Snacks/Other: Дикси Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|