Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2016
|
48 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 63.70g | Carbs: 186.43g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Эколь Ветчина К Завтраку, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Пицца Домашняя, Ашан Самса с Мясом, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Dinner: Морковный Торт. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ididntlikeyouanyway's Weight History
|