Beeindrucken, wie die Communitie zusammen hält und sich gegenseitig motiviert 👍💪
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1891 kcal
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Fat: 95.05g | Prot: 152.01g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Alnatura Leinöl Nativ, DM Leinsamen Geschrotet, Rinatura Bio Weizenkeimöl, Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Myprotein Glutamin, Wiesenhof Eiklar. Lunch: Golden Seafood Lachsfilets Natur, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Brokkoli, Edeka Langkorn- & Wild-Reis, Myprotein Glutamin. Dinner: Walnüsse, Himbeeren, Géramont Cremig Leicht 16%, Gurke (mit Schale), Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet, REWE Romana Salatherzen, Food4champs Low Carb Pudding. Snacks/Other: Seeberger Mandeln. more...
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...schön, wenn es Dir gefällt, mach mit, Du bist herzlich willkommen!!
11 Aug 16 by member: Casimir123
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11 Aug 16 by member: irina.07
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irina.07's Weight History
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